1、"这些年我一直提醒自己一件事情，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。

什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几小时，多久没放假了，如果这些东西也值得夸耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。

人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。”

—于宙《我们这一代人的困惑》

2、“没有必要把你懂的都说出来。那很不淑女—再说，人们不喜欢他们身边有人比他们懂得更多。

那会让他们很恼火。你说的再正确，也改变不了这些人。除非他们自己想学，否则一点办法也没有。

你要么闭上嘴巴，要么就使用他们的语言。”

-《杀死一只知更鸟》

3、你不能等待别人来安排你的人生；自己想要的，自己争取。

——《猫的报恩》

4、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

——《龙猫》

5、你要是永远纠结在过去的事情上，就会看不清将来。

人啊，比起那些把痛苦明明白白写在脸上的时候，往往越是强颜欢笑。举止活泼开朗的时候，内心反而掩埋着更深刻的悲伤。

——《死之眼》

6、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。

知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利。这便是人生哲学。

—-杨绛

7、人生就是如此，你以为已经从一个游涡逃离，其实另外一个漩涡就在你的脚下。用力蹬一脚，就进去了。

所以，不需要对生活太用力，心会带着我们去该去的地方。

—《目送》

8、如果决意去做一件事情，就不要再问自己和别人值不值得，心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

—向着光亮那方》

9、宽宏大量，是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒。

——巴黎圣母院》

10、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

《玫瑰的故事》

11、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。

——《家明与玫瑰》

12、当一个人需要光亮的时候，他是积极的；当一个人找到光亮的时候，他是无畏的；

       当一个人追逐光亮的时候，他是可敬的；当一个人给予别人光亮的时候，他是温暖的。

《向着光亮那方》

13、掉在水里你不会淹死，呆在水里你才会淹死，你只有游，不停的往前游。

一中国合伙人》

14、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。

—《流金岁月》

15，已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。

《花常好月常国人长久》

16、心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人，都让她在心里病一场。

—严歌苓《陆犯焉识》

17，心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。

一《肖申克的救赎》

18、离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。

——《泰戈尔诗选》

19、我国有句老话： “写字是出面宝”。凭你的字写得怎样，人家就断定你是何等人。

      在新中国， “发言”是“出面宝”。人家听了你的发言，就断定你是何等人。

——杨绛《洗澡》

20、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。

有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。人害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起，也就是非常害怕原本照在自己身上的光芒消失。

我从来就没有太阳，所以不曾失去。

一白夜行》

21、其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运还是自己一步步走出来的。

《解忧杂货店》

22、这个世界真的很现实，每个人都在为着同一个目的，不惜一切代价努力着，心甘情愿的成为金钱的奴隶，死心踢地的付出。

—千与千寻》

23、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，

一尼采《快乐的知识》

24， “我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。

这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。”

一马德《允许自己虚度时光》

25、 “决定某件事情时，我的判断标准大部分都是取决于自己能否完全地说服自己。

凡事皆如此。如果以半吊子的心态做选择，一旦遇到严苛考验时，就容易令人感到挫败，后悔当初不该选择这条道路。

—久石让《感动，如此创造》