小儿镇咳用萝卜

毒手药王邓智先

小儿镇咳用萝卜

近日，随着气温的大转弯，阵阵冷风吹出了感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，医院儿科诊室宝宝扎堆。江苏省南京市中医院儿科唐为红主任医师提醒，在对症用药的同时，可以在医生的指导下用萝卜饮食疗法缓解咳嗽。

　　现在早晚温差大，体弱的孩子容易发生呼吸道感染。平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。唐为红介绍，从门诊上来看，入秋以后，哮喘儿特别多，占了门诊的一半。除了和近日的雾霾天有关外，还与今年特别长的夏天有关，高温天气给了病菌很好的繁殖空间，因此一些体质较弱、外感风邪的小孩容易会引起哮喘。

　　不少家长在小儿咳嗽早期就直接用镇咳药把咳嗽止住。其实，咳嗽是一种保护性反射，促进呼吸道痰液和异物排出，保持呼吸道清洁和通畅，应当明确病因后，是细菌感染还是病毒感染，对症治疗。相对而言，中药、中成药比较安全，比如小儿急支糖浆、枇杷止咳露等。另外，可以在医生的指导下用萝卜饮食疗法缓解咳嗽。

　　萝卜葱白汤  萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜、煮剩一碗汤。有宣肺解表，化痰止咳功效，治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　白萝卜蜂蜜  白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服。有发汗散寒止咳化痰作用，适合风寒咳嗽。

　　萝卜猪肺止咳汤  萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤；有清热化痰、止咳平喘作用，治久咳不止、痰多气促。

毒手药王邓智先

行气消食说萝卜
□ 胡献国 湖北省远安县中医院
　　莱菔，俗称萝卜，全国各地均有栽培，其根茎、叶、种子皆可入药入食，为药食两用食物。谚语说“萝卜出了地，郎中没生意”，由此可见萝卜药及功效之一斑。

　　萝卜，为莱菔的新鲜根。中医认为，萝卜性味辛、甘、凉，入脾、肺经，有清热生津，凉血止血，下气宽中，消食化痰之功。适用于消渴口干，衄血，咳血，食积胀满，咳喘泻痢，咽痛失音，偏头痛等。《随息居饮食谱》言其“生者……润肺化痰，祛风涤热。熟者下气和中，补脾运食，生津液，御风寒，已带浊，泽肥养血”。《本草纲目》言“莱菔今天下通有之……根叶皆可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊，可饭可蔬中之最有利益者”。《新修本草》言其“大下气，消食去痰癖，生捣汁饮服，主消渴”。

　　萝卜叶，为莱菔的鲜茎叶。中医认为，本品性味辛、苦、平。入脾、胃、肺经，有消食理气、化痰止咳、清肺利咽、散瘀消肿之功，适用于食积气滞，脘腹痞满、吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咽喉肿痛、咳痰、音哑、妇女乳房肿痛、乳汁不通、损伤瘀肿等。

　　萝卜子，为莱菔的种子。中医认为，本品性味辛、甘、平，入脾、胃、肺经，有降气化痰、消食化积之功，适用于痰涎壅盛、咳嗽气喘、食积不化、中焦气滞等症。

　　现介绍三则粥疗方：

　　萝卜粥  萝卜、大米各100克，白糖少许。将萝卜洗净，切粒；大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，调入萝卜粒，煮至粥熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。可清热生津，凉血止血，下气宽中，消食化痰，适用于消渴口干、衄血、咳血、食积胀满、咳喘泻痢、咽痛失音、偏头痛等。

　　萝卜子粥  萝卜子10克，大米100克，白糖适量。将萝卜子择净，放入药罐中，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。可降气化痰，适用于痰涎壅盛、咳嗽气喘者。

　　萝卜叶粥  鲜萝卜叶100克，大米100克，白糖适量。将萝卜叶择净，切细备用。先取大米淘净，加清水适量煮粥，待熟时调入萝卜叶，再煮一、二沸即成，每日1剂。可清热宣肺，行气化痰，适用于饮食停滞、痞满、黄疸、泻泄、脚气、疳积、痧毒诸病。

yuansoul

持保留意见

彩虹

萝卜饮食疗，也是一种好的方法。