打8

hhhhhhjjjjj · 发表于 2025-8-7 08:34:44

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早餐：一个鸡蛋加200ml大红袍牛乳茶
中餐：一份鸡腿饭
晚餐：好多个小番茄加两片牛肉味饼干

暹j7ii0bkw · 发表于 2025-8-7 08:36:24

大红袍乳茶+1

连头发丝都写着 · 发表于 2025-8-7 08:43:06

好奇喝的什么大红袍牛乳茶

15554547661 · 发表于 2025-8-7 08:46:00

说吧，什么大红袍乳茶这么好喝，

鬼使神差 · 发表于 2025-8-7 08:47:37

加油加油

岁时有昭 · 发表于 2025-8-7 08:50:14

连头发丝都写着发表于 2025-8-7 08:43
好奇喝的什么大红袍牛乳茶

哈哈哈，笑死了，这是一生爱要链接的中国人吗

hhhhhhjjjjj · 发表于 2025-8-7 08:55:26

连头发丝都写着发表于 2025-8-7 08:43
好奇喝的什么大红袍牛乳茶

艿大师。味道一般，就是没有植脂末，纯加奶加茶加糖

hhhhhhjjjjj · 发表于 2025-8-7 08:55:57

15554547661 发表于 2025-8-7 08:46
说吧，什么大红袍乳茶这么好喝，

艿大师

闰土仍是少年 · 发表于 2025-8-7 09:33:45

鬼使神差发表于 2025-8-7 08:47
加油加油

鬼老师，跑步了吗？

鬼使神差 · 发表于 2025-8-7 10:06:57

闰土仍是少年发表于 2025-8-7 09:33
鬼老师，跑步了吗？

有时候跑

闰土仍是少年 · 发表于 2025-8-7 10:10:41

鬼使神差发表于 2025-8-7 10:06
有时候跑

赞一个！！！

晓晨菀儿 · 发表于 2025-8-7 10:48:31

你这样膳食纤维是不是摄取的太少了？身体吃得消不？

hhhhhhjjjjj · 发表于 2025-8-7 13:06:32

晓晨菀儿发表于 2025-8-7 10:48
你这样膳食纤维是不是摄取的太少了？身体吃得消不？

少吧，要是不饿我就觉得还好，可是只要吃鸡腿饭下午就饿的快，所以减肥还是吃鸡腿饭好点，肉菜碳水都有了，

slingdan · 发表于 2025-8-7 14:06:12

大红袍乳茶，害的我每天看的心理毛毛的，我也要买瓶试试呵呵

连头发丝都写着 · 发表于 2025-8-7 15:45:43

岁时有昭发表于 2025-8-7 08:50
哈哈哈，笑死了，这是一生爱要链接的中国人吗

每天打卡必不可少的大红袍牛乳茶，好奇的很啊

连头发丝都写着 · 发表于 2025-8-7 15:46:27

hhhhhhjjjjj 发表于 2025-8-7 08:55
艿大师。味道一般，就是没有植脂末，纯加奶加茶加糖

高低我也得尝一尝

远远乡の锦衣郎 · 发表于 2025-8-7 18:00:17

效果咋样，掉了多少肉了

[谈天说地] 打8