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[养生] 养生保健

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药生
发表于 2021-12-3 17:05:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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养生保健是中华民族优秀的文化瑰宝,是一门内
容十分丰富的学问。几千年来,我们的祖先就对养生
保健作过许多精辟的论述,并积累不少成功的经验,
成为人类十分珍贵的遗产。
随着现代社会的发展,生活和工作的压力不断增
大,衰老往往从人的中年就开始了,很多老年时的病
症往往在中年时就埋下了隐患,所以,养生保健已经
不只是老年人的事,养生保健应该从中年时入手才能
收到更好的效果。
关爱老年人,已成为二十世纪的一个重要的社会
命题。“老吾老以及人之老”,尊老、敬老、爱老是中
华民族的传统美德。随着中国快速进入老龄化社会,
在全社会倡导一种关爱老年人的社会风尚,对从根本
上改善老年人的生存状态,具有重要的社会意义。基
于这个认识,我们编写了《中老年男性养生保健》这
本书。
本书结合我国的传统养生保健知识,着重强调了
内容的科学性、实用性,系统的阐述了中老年的养生
保健知识,同时力求浅显易懂,适合广大中老年读者
阅读。

微信截图_20211203170507.png

中老年男性养生保健.pdf

1.29 MB, 下载次数: 49

中老年女性养生保健.pdf

1.21 MB, 下载次数: 42

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大师
发表于 2021-12-10 22:36:19 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2022-1-26 15:10:09 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,插个广告  :
我这里是预适应训练仪厂家,
预适应训练仪有很多功能好处,特别是对中老年心血管
有需要了解 请加 Q 1446094176
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药徒
发表于 2022-5-5 12:05:50 | 显示全部楼层
谢谢分享,谢谢!
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