《黄帝内经》-火星读法-第一节

yuansoul

昔，在黄帝生，而神灵弱，而能言，幼，而徇齐长，而敦敏，成而登天，适问于天，师，日：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰，今时之，人年半百，而动作皆衰，者？时世异耶？人将失之耶？

岐伯对，日：上古之，人其知道，者？法于阴阳，和于术，数食饮有节起，居有常，不妄作，劳。故，能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之，人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以人，房以欲竭其精，以耗散，其真不知持，满不时，御神务快，其心逆于生乐，起居无节，故，半百而衰也。

夫，上古圣人，之教下，也皆谓之虚，邪、贼风，避之。有时，恬淡，虚无，真气从之，精神内守，病安。从来，是以志闲，而少欲，心安；而不惧形劳，而不倦，气从，以顺各从，其欲皆得所愿。故，美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。其民，故日朴。是以，嗜，欲，不能劳其目；淫、邪，不能惑其心。愚智，贤不肖，不惧。于物故合，于道所以能，年皆度百岁，而动作不衰，者？以其德全，不危也。

帝日：人年老，而无子，者？材力尽耶？将天数然也？

岐伯，日：女子七岁，肾气盛，齿更，发长。二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事，以时下，故有子。三七，肾气平，均，故真牙生，而长极。四七，筋骨坚，发长，极身，体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰，于上面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰，少，天癸竭，地道不通。故，形坏而无子也。

yyylggglll

火星人，白文一下嘛，看不懂。

左司马

好！您的标点符号打的很有水准！向您学习、致敬！！！

yuansoul

yyylggglll 发表于 2014-11-17 08:53
火星人，白文一下嘛，看不懂。

一会儿，先看看有不同意见没有

yuansoul

@幻影 来瞅瞅，不行的话找几个中医、中药的朋友来批判一下。谢谢

怀谷

学习了！

幻影

yuansoul 发表于 2014-11-17 09:38
@幻影 来瞅瞅，不行的话找几个中医、中药的朋友来批判一下。谢谢

，你这打死我也看不懂啊。。谁懂。。坛子里真不知道了。。饶命啊。

石湾公仔

涨姿势了。。。。貌似似懂非懂。。。

yuansoul

昔，在黄帝生，而神灵弱，而能言，幼，而徇齐长，而敦敏，成而登天，适问于天，师，日：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰，今时之，人年半百，而动作皆衰，者？时世异耶？人将失之耶？

很久以前，黄帝年纪大了，精神不如从前，但是还是很善谈，行动不便就像小孩子一样蹒跚，但是黄帝沐浴更衣很迅速，手捧“敦”（是古代汉族的食器，在祭祀和宴会时放盛黍、稷、稻、梁等作物）也很稳当，祭天土台刚刚建成，皇帝亲自祭天，占卜，得“地水-师”卦（主，动、争夺，战争，思想斗争激烈.），问身边随从:我听说上古的人们，都能活一百来岁，老了动作也不迟缓，现在，我近五十岁，动作迟缓了，为何？时间和世界变了？还是说我（们，部落）要没落了？


岐伯对，日：上古之，人其知道，者？法于阴阳，和于术，数食饮有节起，居有常，不妄作，劳。故，能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之，人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以人，房以欲竭其精，以耗散，其真不知持，满不时，御神务快，其心逆于生乐，起居无节，故，半百而衰也。

岐伯上前回答：上古的时候，人们知道天道（自然，渔牧、狩猎），为何？天地自然之法则的效仿生活，遵守原则和天意（占星、天文、数学），每天吃多少（几顿饭）都结合时节（时令），生活有规律，不违背天意而行动，也注意劳作（运动）。所以，可以做到人与天神通，所以都可以活到生命极限，能活百年的人也很多。但是现如今，人们不再遵循自然规律，农耕的发展，粮食用来酿酒，欲望太多超过以往古人（虽然酒醉可以通神，酿酒恐怕也违背天意），经常无度喝酒，男女之事也是尽欢无度，导致元气耗散。先天真气不知道宝贵和珍惜，欲望刚满，就图一时的男女之欢乐，这种思想有悖于生命原则和历法，生活不规律等诸多诟病，所以，五十来岁就身体不行了。


夫，上古圣人，之教下，也皆谓之虚，邪、贼风，避之。有时，恬淡，虚无，真气从之，精神内守，病安。从来，是以志闲，而少欲，心安；而不惧形劳，而不倦，气从，以顺各从，其欲皆得所愿。故，美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。其民，故日朴。是以，嗜，欲，不能劳其目；淫、邪，不能惑其心。愚智，贤不肖，不惧。于物故合，于道所以能，年皆度百岁，而动作不衰，者？以其德全，不危也。

还有，上古先人，教诲后代的时候，也都说虚损、邪气、贼风（过寒、过冷、过湿，不合时令的风），要避免（避让、避开）。闲暇之时，要恬淡放松，不要想太多苦恼的事情，遵循天意的真气流向，精和神明就可以内守巩固，人可以不得病，或者得病也可以痊愈 。从上古到现在，都是以放松心态，减少不必要的欲望，则心安理得；从而不怕劳动的劳累，不会感觉倦怠。真气运转流畅，则各方面都会正常，那么原先想的一些想法和愿望，才能因为身体健康而得以实现。所以，感受天然食物的美味，穿衣简单朴素，感受先民留下风俗习惯，不要互相羡慕（穷的喜欢有钱人的奢华、迷醉；有钱人喜欢穷人的简朴、放松、粗茶淡饭-主要是平时吃的太油腻）。那么，部族民众，都可以称所“简朴，返璞归真”。综上所述，持真心感受简单生活，那么就可以避免贪吃、贪图美味，欲望太多，不能劳作，是因为眼睛看的太多了（欲望太多）；也可以避免过度、男女之乐太多、邪气，也就不会蛊惑自己的心。聪明还是笨拙，有学问还是粗俗，都没关系。能够做到“和谐”，与自然契合，就是“道、天道”所以运行不息，人自然健康，都可以活到百岁，身体不会衰老，的原因啊。不是么？因为各方面都做好了，所以不怕危害（疾病、衰老）到来。




帝日：人年老，而无子，者？材力尽耶？将天数然也？

皇帝再问：人年纪大了，没有孩子，为什么呢？是因为身体不行了，还是天有定数，到年纪就不可以生育？


岐伯，日：女子七岁，肾气盛，齿更，发长。二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事，以时下，故有子。三七，肾气平，均，故真牙生，而长极。四七，筋骨坚，发长，极身，体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰，于上面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰，少，天癸竭，地道不通。故，形坏而无子也。

岐伯回答：女孩子，七岁（虚岁，实际6岁，后面相同，都减去一岁），先天精气开始萌发，蒸腾，开始换牙齿。十四岁，开始有经血，任脉通了，太冲穴位（足背动脉）充盈（可以，摸到脉搏跳动），月经一般就会按时到来，这个时候符合天意运转机理，所以可以生孩子了。二十一岁，神气运行平稳，均匀，开始更换智齿，人体也不再长高。二十八岁，骨骼发育到头，头发最长（发质最好），体能最好，健康程度也最好。三十五岁，阳明经脉开始衰败，脸上皮肤开始皱缩，头发开始脱落。四十二岁，手部太阳、少阳、阳明三条经脉都衰败，脸部焦黑，头发花白。四十九岁，任脉空虚，太冲穴位几乎探测不到脉搏跳动，或者很微弱，不再有例假，气血不通。所以，身体（身形，模具-古人认为父母生孩子就像用模具套作）坏了，所以也就不能生孩子了。

玻璃杯

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开山大斧

学习啊学习

bear2117

是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

bear2117

bear2117 发表于 2014-11-26 09:03
是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。

应该是这样比较朗朗上口吧

bear2117

法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。

yuansoul

bear2117 发表于 2014-11-26 09:04
应该是这样比较朗朗上口吧

朗朗上口也很好，问题是，朗朗，很多本意就乱了。

轰天乌驹

标点，断句太精彩了~