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[营养] 一只鸽子胜过九只鸡

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药徒
发表于 2015-3-26 16:45:55 | 显示全部楼层
所谓营养就是谋求养分,你需要的东西就是有营养的,不需要的东西不但不能给你带来好处,还会增加身体的负担。换句话说就是一个天天鸡鸭鱼肉的人,蔬菜水果对他来讲就是有营养的食物。一个素食者,鸡鸭鱼肉就是有营养的。
营养关键是要均衡。
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药徒
发表于 2015-3-27 08:40:27 | 显示全部楼层
鸽子快要大祸临头了。
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药徒
发表于 2015-3-27 09:02:20 | 显示全部楼层
有这么神奇?
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发表于 2015-3-27 09:37:49 | 显示全部楼层
哈哈,坐月子要改吃鸽子了。
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发表于 2015-3-27 09:42:33 | 显示全部楼层
晚上炖一只看看!
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药徒
发表于 2015-3-27 10:26:59 | 显示全部楼层
1/据现代科学分析,其中优质蛋白质含量可达21%至22%,而脂肪含量比鸡肉低,只占1%至2%,还富含人体最需要的各种氨基酸,总量可达97%,并且很容易被人体消化吸收。

疑问:优质蛋白质,是否后面说的富含人体最需要的各种氨基酸的蛋白质? 21-22%是指富含有最需要的氨基酸的蛋白质?  最需要的氨基酸,不知是否指人体的8种必须氨基酸,还有专门检测并计算出优质蛋白质占总蛋白的21-22%,不简单。
  总量97%是? 蛋白质? 最需要的氨基酸?
2、鸽肉中还含有丰富的钙、铁、铜等微量元素和维生素A、B、E等,其中多种维生素和氨基酸的含量,是鸡肉的2至3倍
疑问:多种氨基酸的含量 2倍?
3、乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,保持面色红润等功效。常吃些鸽肉
疑问;吃鸽肉还是鸽骨?

太多不明白的了。 是不是还是口感、供需才是主要原因?   
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药徒
发表于 2015-3-27 10:37:54 | 显示全部楼层
不太相信这些
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药徒
发表于 2015-3-27 13:05:12 | 显示全部楼层
舍利子,
色不异空,空不异色,
色即是空,空即是色,
受、想、行、识,亦复如是。
舍利子,
是诸法空相,不生不灭,不垢不净,不增不减。
是故,
空中无色,无受、想、行、识;
无眼、耳、鼻、舌、身、意;
无色、声、香、味、触、法;
无眼界,乃至无意识界;
无无名,以无无明尽;
乃至无老死,亦无老死尽;
无苦、集、灭、道,无智亦无碍。
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