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本帖最后由 曙光在前头 于 2017-9-8 22:57 编辑
最近在研究天麻药膳,接下来的一段时间我会把我自己做的天麻系列药膳分享给大家,今天给大家展示的是天麻鸽子汤 天麻鸽子汤的功效与作用:鸽子汤是一种特别滋补的靓汤,放入了天麻会更营养,天麻是一种昂贵的药材,能够祛风湿,止痛养肝,还可以降低高血压,治疗痛风,而这款天麻鸽子汤能够提高抵抗力,增强体质,还可以延年益寿,现在我们就一起看下天麻鸽子汤的做法,了解一下天麻鸽子汤怎样做好吃营养吧。 天麻鸽子汤的做法所需要准备的食材和调味料:鸽子 天麻 火腿葱姜。 天麻鸽子汤的做法 天麻鸽子汤怎样做: 1.将鸽子处理好后放入沸水中煮一会去掉腥味 2.将火腿切成片,将所有的食材都放入炖锅中 3.倒入清水,大火烧开后转成小火慢慢炖煮2小时 4.放入少许盐调味即可。个子无需切成块状,直接在腹部切开后去掉内脏然后洗干净后放入锅里炖煮更好。 天麻鸽子汤的做法贴心提示: 1.天麻炖鸽子不仅适宜老人吃,而且女人吃了有非常多的好处,女人吃了可以补血养血益气,还可以改善女人天生的寒性体质,特别是生过孩子的女人很容易患有各种疾病,可以用天麻炖鸽子汤治疗。 2. 天麻炖鸽子在怀孕期间食用可以补宝宝的脑,但产后就不宜食用,因为鸽子在怀孕时吃是补脑的,但产后有回奶的功效。 注意经常在一些药膳食谱中谈到用天麻都是写鲜天麻,赤健鲜天麻软糯回甜营养丰富。
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