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内容介绍: 您或您的家人,是否经历过或正经历着看病难、看不起病、看不好病的痛苦?您是否寻求过养生、治病、救命的“自疗”手段,希冀能得到一本不传六耳的养生秘籍?健康长寿的法门贵精不贵多,养足先天之本,灾病自然去无踪,轻轻松松做个百岁翁开启人生健康大运,但愿世人皆无病,何愁架上药生尘。 《一次完全读懂黄帝内经》以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典,并配以艺术性的图解方式,使《一次完全读懂黄帝内经》融知识性、艺术性于一体,让您在轻松把握书中的每一个重点、难点的同时,还可以享受别具一格的插画风格。 内容截图: (点击图片查看原图)
《易筋经》修炼图 揭秘《黄帝内经》 《黄帝内经》是一部怎样的书 《黄帝内经》——中医养生的源头 《黄帝内经》——东方医学之根 《黄帝内经》中关于生命的解说 《黄帝内经》的理论基础 阴阳学说:自然界的一般规律 五行学说:事物有五种基本属性 藏象学说:人体病理变化的外现 经络学说:气血运行要畅通无阻 运气学说:揭秘宇宙运行的规律 病因学说:探究疾病发展的源头 养生学说:追求至上的生命质量 《黄帝内经》中的养生原则 中医养生的依据:男女生长规律 阴阳平衡是健康的保证 养生要顺应季节的变化 养生要随时间的变化而变化体质决定人的养生方式 《黄帝内经》中的治病原则 因地制宜 因各人体质而异 对时间的严格要求 上医治未病 治病就是要调和阴阳 我们的五脏六腑 五脏六腑总览 心:主宰神明的君主之官 肺:吐故纳新的华盖之官 肝:疏泄藏血的将军之官 脾:运化统血的仓禀之官 胃:受纳腐熟的通降之官 胆:调志藏血的中正之官 心包:疏通气机的内臣 大肠:传导和排泄糟粕的通道 小肠:泌别清浊的受盛之官肾:藏精纳气的作强之官 三焦:输液通气的决渎之官 膀胱:储津排尿的州都之官 人体的经络系统 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 足少阴肾经 足太阳膀胱经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 奇经八脉:“别道奇行”的特殊通道 十五络脉(一) 十五络脉(二) 神奇的脉象 脉象是怎么回事脉象与气候变化的关系 脉象与人的生老病死 三部九候诊脉法 从脉象与面色变化来判断疾病 ~~~
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