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[执业药师考试] 遗忘,学习最大的敌人!艾宾浩斯遗忘曲线复习计划帮你克服

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药徒
发表于 2015-4-1 21:30:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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193058p1lzkfiijs7jnoxz.jpg 如果,你也是我一样,明明刚刚学习了的知识,没过几天几乎忘得所剩无几。那不是你的问题,而是学习方法出了问题!
大家都知道,学习过后的复习是个必不可少的事情,那么,你做到了吗?你做对了吗?
希望  艾宾浩斯遗忘曲线  对你有那么一些些的帮助

      遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯研究发现,人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述,人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。该曲线对现在学习研究界已产生重大影响。
000505omlbj2rz5jp0fdvj.jpg     ;
时间间隔        记忆量
刚刚记忆完毕    100%
20分钟后           58.2%
1小时后             44.2%
8-9小时后          35.8%
1天后                 33.7%
2天后                 27.8%
6天后                 21.1%
  这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。观察曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验,两组学生学习一段课文, 甲组在学习后不复习,一天后记忆率36%,一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习,一天后保持记忆率98%,一周后保持86%, 乙组的记忆率明显高于甲组。
000811a4hgog9rg4torahh.gif
以下是  艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表  希望对你也有用!不回帖不给看,哈
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表.zip (23.92 KB, 下载次数: 269, 售价: 10 金币)
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药士
发表于 2015-4-1 23:39:02 | 显示全部楼层
记忆良方:艾宾浩斯遗忘曲线!
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发表于 2015-4-2 00:14:06 | 显示全部楼层
太有用了,谢谢楼主。
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发表于 2015-4-2 00:19:30 | 显示全部楼层
道理都知道,只是能不能坚持的问题
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药徒
发表于 2015-4-2 08:16:10 | 显示全部楼层
厉害啊!运用科学方法的学习势必高效
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药徒
发表于 2015-4-2 09:00:40 | 显示全部楼层
学习试试。
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发表于 2015-4-2 09:05:41 | 显示全部楼层
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药徒
发表于 2015-4-2 09:25:43 | 显示全部楼层
学习一下
   
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药徒
发表于 2015-4-2 09:27:08 | 显示全部楼层
这个必须有,谢谢了!
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发表于 2015-4-2 09:28:57 | 显示全部楼层
我初中的时候 真以为这玩意是真的 特意去研究什么学习方法乱七八糟
其实。。呵呵。。
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发表于 2015-4-2 09:41:32 | 显示全部楼层
谢谢啊!这个很及时,希望对今年的执业药师考试有帮助!
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发表于 2015-4-2 09:50:36 | 显示全部楼层
艾宾浩斯曲线,反映了记忆的普遍现象,但每个人学习与记忆的特点是有差异的,千万不要千人一方。找到适合自己的学习与记忆方式很重要。
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药徒
发表于 2015-4-2 10:50:03 | 显示全部楼层
好东西,谢谢分享
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发表于 2015-4-2 11:02:08 | 显示全部楼层
遗忘,学习最大的敌人!
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药徒
发表于 2015-4-2 11:04:10 | 显示全部楼层
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药徒
发表于 2015-4-2 11:04:39 | 显示全部楼层
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发表于 2015-4-2 11:17:20 | 显示全部楼层
回复,我想看!
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药徒
发表于 2015-4-2 11:17:46 | 显示全部楼层
学习方法很重要,但坚持很难得。
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发表于 2015-4-2 11:22:13 | 显示全部楼层
倒是想看看里面的内容
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药徒
发表于 2015-4-2 13:18:09 | 显示全部楼层
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